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高血压妇科有什么保健方法?

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点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-05-08 15:05
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高血压妇科有什么保健方法?高血压妇科保健情志调理,饮食适宜,情志的影响能使肾脏的正常活动产生异常而诱发或加重疾病。那么,高血压妇科有什么保健方法?
 

高血压妇科有什么保健方法
高血压妇科有什么保健方法

高血压妇科有什么保健方法?妇科专家介绍,高血压妇科患者的保健方法有:

1、高血压妇科患者不宜长时间伏案疾书,因为这样会使大脑过于紧张,极易诱发血压升高。

2、起床宜缓慢,早晨醒后不应立即下床,先仰卧片刻,活动一下头颈部和上肢,以适应起床时的体位变化。

3、少盐、少油,不应只求“味道好”而随心所欲,大饱口福。

4、不要去挤公共汽车,步行也好,骑自行车也好,以宽松的环境为宜。

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