点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-07-11 11:00
高血压妇科患者饮食上的注意事项!妇科对人体的伤害真的是很大,而且,妇科一般是由于饮食出了问题而引起的,因此,对妇科的预防一定要以了解哪些食物会引起它发生为前提,这才能帮助大家对妇科进行有效预防!
1、高血压妇科的饮食应以清淡为宜,少吃咸食。注意:对高血压患者,单纯限盐可能使血压恢复正常;中、重度高血压患者,限盐不仅可提高降压药物的疗效,还可使降压药物的剂量减少,从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。
2、高血压妇科患者要少吃甜食。因为甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。
3、高血压妇科患者应少吃肝、肾、脑、心等,因含胆固醇量高,可加速动脉硬化,
4、高血压妇科患者少喝酒。这是高血压妇科的饮食注意中最为关键的,因为高血压患者如果有烟酒嗜好,会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
5、高血压妇科肾功能正常者多食含钾食物,钾能在体内起缓冲钠的作用。食物有:黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。(注:此仅适用于肾功能正常的人群。)
6、高血压妇科患者宜多吃含优质蛋白、多吃含维生素的食物如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。
高血压妇科患者饮食上的注意事项!