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高血压妇科饮食要如何控制才好

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高血压妇科饮食要如何控制才好！高血压妇科是一种非常常见的高血压并发症，该疾病会严重导致人流检查、肾功能不全等肾脏疾病。那么，得了高血压妇科要怎样饮食呢?下面就给大家详细介绍一下。

1、少盐饮食：在平时吃东西一定要以清淡为宜，少吃咸食。对于高血压病人，单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压病人，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。

2、少吃甜食：甜食会含有大量的糖分，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

3.少吃动物脂肪：动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。

4.少喝酒：频繁的抽烟喝酒会引起心、脑、肾的损害。

5.肾功能正常者多食含钾食物：钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

6.可以多吃一些含有优质蛋白、维生素的食物：如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

高血压妇科饮食要如何控制才好！以上就是关于高血压妇科饮食的一些知识讲解。希望以上的内容对大家有所帮助，如果还有需要了解的地方请联系我们的在线妇科专家。
 

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