点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-05-10 12:14
高血压妇科吃什么水果好?水果营养丰富又美味,但是并不是每个人都适合吃水果的,对于高血压妇科患者来说,要慎重的对待水果,避免病情的加重,那么高血压妇科吃哪些水果好?妇科专家为您介绍:
人们患上了高血压妇科后,在吃水果上要注意:
菠萝中含有丰富的糖类、脂肪、蛋白质、维生素,以及钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、抗坏血酸等。
它之所以有助于消化,主要是其中含有的菠萝蛋白酶在起作用。这种酶在胃中可分解蛋白质,补充人体内消化酶的不足,使消化不良的病人恢复正常消化机能。此外,菠萝蛋白酶对人流常识 、高血压也有一定的治疗作用。
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实,有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。但是香蕉含有比较多的钠盐,而人流常识 患者的浮肿、高血压都必须限制摄入钠盐。如果人流常识 患者经常吃香蕉,就等于摄入了大量的钠盐,致使肾负担加重,浮肿、高血压等症状也会随之加重。
此外,消化不良和腹泻病人吃后亦会使病情加重。
芒果的胡萝卜素含量特别高,有益于视力,能润泽皮肤。芒果中维生素C的含量高于一般水果,并能降低胆固醇、甘油三酯,常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,并有得防治心血管疾病。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物,以免“发黄”。
总之,高血压妇科宜多食含钾食物:水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。和一些食物有、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜。
高血压妇科吃什么水果好?我们对水果的概念很少。一般人们认为的就是我喜欢吃什么就吃什么。而没有什么水果不适合吃。因此对于高血压妇科患者我们要改变观念,怎样健康怎样来食用。