人流常识患者可以吃西红柿炒鸡蛋吗

点击：文章来源：未知更新时间：2013-05-27 08:46

　　人流常识患者可以吃西红柿炒鸡蛋吗？番茄(即西红柿)含有丰富的维生素C、膳食纤维、微量元素及番茄红素，而且热量不高，被公认为营养丰富的水果，但应生吃还是煮熟了吃才有营养呢？营养师表示，番茄生吃可以保留维生素C，煮熟过后能吸收番茄红素，所以，最好生吃、熟吃搭配，才能充分吸收番茄的营养素。西宁生殖保健妇科医院的专家做如下分析：

　　人流常识患者可以吃西红柿炒鸡蛋吗？妇科专家表示，维生素C及番茄红素都具有抗氧化的特性，番茄红素消除自由基的能力是β-胡萝卜素的二倍，维生素E的十倍。番茄生吃时可以保留较多的维生素C，可是油溶性的番茄红素吸收率却很差。番茄以少许油经过烹煮后，有油脂才可以大幅度提高番茄红素的吸收率。

　　妇科患者吃西红柿有影响吗？虽然番茄的营养成分高，但是因为钾离子高，肾脏病患者不宜多吃。肾脏病因排水功能差，吃水果本来就要有所节制，对于水分较多的水果更应该严格限制。

　　人流常识患者可以吃西红柿炒鸡蛋吗？番茄生吃可以保存维生素C，煮熟过后能吸取番茄红素，所以，最好生吃、熟吃搭配，才能充分吸取番茄的营养素。

　　人流常识患者可以吃西红柿炒鸡蛋吗？西宁生殖保健妇科医院的专家指出，如果人流医院患者血钾较高，最好不要吃西红柿。西红柿富含维生素，但是也是由于其较高的维生素可能会导致结石的产生，因此人流医院患者应注意。如果患者肾功能较差，应注意少吃含钾量高的食品，以免导致人流检查，平时应制定公道的饮食计划，幸免摄入过多含钾量高的食品，例如葡萄柚、芹菜、番茄等都含钾较高，要注意少吃。

　　人流常识患者可以吃西红柿炒鸡蛋吗？人流常识患者除了要积极配合治疗外，更要注意饮食。但关于饮食也不要过分小心。有的患者说西红柿含钾，不能吃。事实上，西红柿含有多种维生素，是营养极为丰富的食品。如西红柿含有丰富的维他命C和A以及叶酸、钾这些主要的营养素。格外是它所含的茄红素，对人体的健康更有益处。因此妇科患者是可以食用西红柿（番茄）的。但正由于人们所熟知的西红柿含有钾离子，故此不宜多吃。肾脏病因排水功能差，吃水果原来就要有所克制，关于水分较多的水果更应该严厉限止。

　　人流常识患者可以吃西红柿炒鸡蛋吗？一、不宜空腹吃，空腹时胃酸分泌量增多，因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物，食之往往引起腹痛，造成胃不适、胃胀痛。二、不宜吃未成熟的青色番茄，因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄，会感到苦涩，多吃了，严重的可导致中毒，出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状，严重的还会发生生命危急。三、不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气轻易分解，失去保健作用。因此，烹调时应幸免长时间高温加热。

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