点击： 文章来源：未知 更新时间：2013-10-29 15:59
秋冬是滋补的好时节，那么对于妇科患者来说，他们要如何调养你?下面什么就来了解一下。
精神调养：
秋季是伤感的季节，进入秋天，人的情绪低沉，心情抑郁。要避免不良情绪的侵扰，就要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感。
起居调养：
立秋之季已是天高气爽之时，应开始早睡早起，早睡以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展。初秋之季暑热未尽，天气变化无常，着衣要适时调整。
饮食调养：
饮食应以清淡、低蛋白、低脂肪、低盐、富含维生素为原则。秋季燥气大，易伤津液，因此饮食应以滋阴润肺为宜。可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、百合、莲子、木耳、银耳等药食通用之品，以益胃生津。忌烟，少食葱、姜、蒜等辛辣食品。
慢性肾脏病人蛋白质的摄入量要控制在每天每公斤体重0.6克，宜选动物优质蛋白，忌食豆类植物蛋白。低盐饮食应当每日食盐摄入不超过6克，适当的控制饮食量，每日饮水量不超过前日尿量500毫升。
运动调养：
每人可根据自己的具体情况选择适度运动使气血通畅。锻炼应以小运动量为主，如散步、太极拳等。
肾脏病是一种疑难病，病程较长，缠绵不愈，进展缓慢，治疗比较困难，患者必须谨遵医嘱配合治疗，从而尽快康复。
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