点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-05-08 12:08
尿酸性妇科病人饮食关键是“低营养,多饮水”,低营养指限制嘌呤、低脂肪、低糖、低蛋白质(一限三低),但热量要保证,若肥胖可减少热量摄入。
1、嘌呤(如胰、沙丁鱼、肝、肾、脑、肉汁、肉汤含量在150~1000mg/100g)。平时少吃或不吃嘌呤含量较高的食品(如牛肉、猪肉、鸡汤、鲤鱼、鸡、鹅、兔、鸽、扁豆含量在76~150mg/100g;以及羊肉、火腿、豌豆、菠菜、粗粮、麦片75mg/100g)。其他食物含嘌呤量较低。
2、三大营养物质0 8~1g/kg.d以减少尿酸来源;宜低脂肪,脂肪进入体内会阻碍尿酸的排泄;低脂、低糖饮食可以减轻体重,避免血脂增高,但不必严格限制糖。
3、维生素,它们在体内的代谢产物是碱性的,有利于治疗。
4、水,一天在2500~3000毫升以上,以保证每日有2000毫升的尿量以促使尿酸排泄。
5、严禁饮酒、浓茶、咖啡及可可。