人流常识禁忌：憋尿伤“肾” 香蕉伤“心”

点击：文章来源：未知更新时间：2013-07-13 18:48

　　憋尿伤“肾” 再忙也要处理好“大事”

　　有些人日常生活习惯不好，比如长期久坐、玩麻将、打牌上瘾，常常喜欢憋尿，殊不知，这一憋，有可能憋出尿路感染或肾盂人流常识。

　　长期憋尿，还可能引起膀胱损伤，因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成后来小便疼痛、尿频或尿不净等后遗症，甚至造成尿不出小便的后果。

　　专家告诫，人们在工作、学习、玩牌间隙，应给自己保留“中场休息”时间，好随心所欲解决“方便”大事。一旦出现肾盂人流常识的常见症状，应及时到医院做尿常规、肾功能、肾B超等常规检查。还应避免过度劳累、精神压力过大;多进行叩齿、搓耳、按摩腰背、深吸气提肛收腹、仰卧起坐等有氧运动。

　　人流常识种类很多，按最初发病原因，可分为原发性肾小球人流常识与继发性肾小球人流常识。按时间分，分急性人流常识、慢性人流常识 (又称慢性肾小球人流常识 )。急性人流常识、慢性人流常识、妇科综合征、IGA人流常识等是原发性人流常识 ;紫癜性人流常识、狼疮性人流常识、糖尿病妇科、高血压妇科等，称继发性人流常识。

　　慢性人流常识的症状，常见有四种：水肿、高血压、蛋白尿、血尿。人流常识水肿常以下午下肢水肿、晨起眼睑水肿为特点。下肢水肿常被误认为是站立过久所致;而高血压，许多人都是在偶然间发现自己有高血压，特别是年轻人;有蛋白尿时，一般小便非常浑浊，出现泡沫不易消失;慢性人流常识的血尿，肉眼看不到，必须在显微镜下才能显示。