饮食不规律是肾结石的诱因!

点击：文章来源：未知更新时间：2013-10-04 15:52

饮食不规律是肾结石的诱因!现代人的生活水平有了质的提高，尤其是对饮食的追求和要求越来越高，但是大家在吃东西的时候很随意，没有规律，无节制，由于长期的饮食不规律，在加上饮食结构的不合理，很容易导致肾结石的发生，所以平时就要养成良好的生活习惯，让生活更美好。

肾结石是一种高发的妇科，这跟人们生活水平的提高及饮食习惯有着密切的关系，也就是说饮食无规律易惹上结石。随着我国人民生活水平的提高，人们的饮食与生活模式发生了变化，吃得好而运动少，造成脂肪的过量储存，极易形成结石。另外，环境的恶化，水质的污染也是很重要的原因。

结石是不是吃进去的?希望患者正确了解，更好的摆脱结石的困扰。

人体怎么会长结石呢?这石头是不是吃进去的?医生介绍说，结石的形成根源是错综复杂的。但近年来一些学者认为，结石的形成与饮食营养有着非常密切的关系。在欧美及一些发达的国家和地区，结石的发病率明显增高，其原因之一就是大量摄入动物蛋白、糖和脂肪。有资料表明，素食的人发病率比一般人低得多。女性素食者较多，结石的发病率自然要比男性发病率低。

为什么摄入动物蛋白、糖和脂肪过多，会导致泌尿结石发病率增高呢?原来泌尿系结石，大多是含钙结石，其成分大多数为草酸和尿酸，是尿中常见的晶体，这些晶体在正常的情况下在尿里呈溶解状态，而在过量时容易沉淀下来形成结石。如果人体摄食大量的动物蛋白和糖后，就会在体内生成较多的草酸和尿酸，并对肠道吸收钙起促进作用，摄食过多的脂肪则可增加尿中的草酸盐。可见，摄入过多的动物蛋白、糖和脂肪，会促进泌尿结石的形成。

而目前夜生活频繁、长期吃了夜宵睡觉、不吃早餐诱发结石病的人越来越多。吃过夜宵后马上就回家睡觉，餐后产生的尿液就会全部储留在尿路中，不能及时排出体外。这样，尿路中尿液的钙含量也就不断增加，久而久之就会形成尿结石。不吃早餐则会导致胆汁长期淤积在胆囊而与肠道形成结石。这两种不良生活习惯是结石病高发的原因之一。

肾结石的养成不是一日两日久可以的，它是人们在日常生活饮食中由于各种恶心慢慢积累导致的。饮食结构，饮食习惯，以及饭后的运动都是与肾结石有着密不可分的关系，养成良好的生活习惯，是正确远离肾结石的关键。

饮食不规律是肾结石的诱因!相信通过上面的介绍，让您有了一定的了解，让您更好的摆脱妇科的困扰，生活幸福，选择正规的妇科医院进行治疗，祝您早日康复。