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专家支招:该如何呵护您的肾健康?

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点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-10-01 12:56
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什么原因致使肾衰

一、是随着人群的寿命增长,保健品招商人的肾脏自然衰竭,所以患肾衰病人中以老年人为主。

二、是引起肾衰的主要原发病如糖尿病和高血压病明显增多,而对这两种病的防治不力,致使进展成慢性肾衰的病人增多。

三、是其他肾损害增多,如药物性肾损害等。

该如何呵护您的肾健康?

首先,要保持健康的生活方式:1.戒烟。2.减肥、控制体重。3.适量饮水,保持尿量1500毫升至2000毫升/天。4.限制食盐摄入,不应忌盐。有浮肿、高血压的患者食盐摄入量为3-4克/天。5.控制蛋白质摄入。妇科患者血肌酐正常者,每天蛋白质摄入量为0.8克/千克体重。血清肌酐升高者为每天蛋白质摄入量0.6克/千克体重。6.适量运动。

其次,积极治疗原发病:有糖尿并高血压和高脂血症者,应积极治疗原发疾病,将血糖、血压和血脂控制在达标范围内。如遇感冒,应及时治疗,不能硬扛。

第三,慎用对肾脏有损害的药物,多咨询妇科专科医师。
 

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