治疗女性肾虚的2个小偏方

点击：文章来源：未知更新时间：2013-07-21 09:34

　　人们一般说到肾虚，首先想到的是男人的专利。其实女性也容易患上肾虚，女性肾虚会造成性冷淡、不孕、出现月经失调以及白带清稀、胎动易滑等临床表现，不仅可能影响夫妻感情，还会带来心理阴影。女性能服用一些中药，也可试试医治肾虚的特色生殖保健民间医治方法。

　　女性跟男性比较，阳气较弱，如果工作与家庭的压力过大、饮食不谨慎防止寒凉，或是长期处在冷气设备的工作环境中，更容易患肾虚，致使过早衰老。女性肾虚一般多属于“肾阳虚”，因脾阳虚所导致，表现为畏寒怕冷、食欲不振、消化不良、精神萎靡等，因为女性本身阳气相对较虚的生理特点，加上生活、工作压力大，精神长期处于紧张状态，造成女性的脾胃功能转弱，从而出现脾阳虚。

　　肾虚一般多见于更年期女性，表现为失眠多梦、烦躁易怒、脱发、口干咽燥、黑眼圈与黄褐斑等“肾阴虚”的临床表现。建议可多食用鱼、鸭、黑木耳、黑芝麻、核桃、虫草等。下面为女性朋友推荐2个医治女性肾虚的特色生殖保健食疗民间医治方法。

　　鹿茸枸杞猪腰子汤

　　鹿茸10克，枸杞子25克，猪腰2个(去内膜，切碎)，然后将猪腰放入锅中，加生姜小炒至熟，与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟，调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。功效为补肾阳，适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。

　　冬虫夏草淮山鸭汤

　　虫草15克，淮山20克，鸭一只。将鸭和虫草、淮山放入锅内隔水炖熟，加点调味即可。每星期可食用一两次。此特色生殖保健民间医治方法的功效为滋阴补肾，适用于因肾阴弊端而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。