妇科综合征患者夏季注意问题

点击：文章来源：未知更新时间：2013-10-13 14:10

一般，妇科综合征肾友的主要临床表现是以大量尿蛋白或尿里有泡沫、低蛋白血症、浮肿、血压高为主，病情迁延不愈，常常反再次发作作，所以使得病情加重。故专家要求妇科综合征肾友在平时里应多加关注，如若到了夏季，妇科综合征肾友能关注到下列疑问，那么，就可保证其安然无事了。

一、起居有时，慎照阳光

一般，夏季天气炎热，阳光照射时间长。妇科综合征肾友，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，这样即可保证体力，又利于康复。因为阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，妇科综合征肾友本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症而加重病情。

二、饮食有节，不可贪凉

因为夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但对于妇科综合征肾友而言，仍应严格执行饮食规则，切记不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜尽管能有助于排尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦会增加肾脏的负担，再加上西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。

另外，一些妇科综合征患儿，喜欢食用冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之，多次少量也并非禁忌，若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷能损伤胃肠功能，以致脾胃失于健运，对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则会使病情反反复复或加重。故妇科综合征患儿夏季慎用凉冷饮品。

三、适当运动，讲究卫生

毋容置疑，适当的体育运动对疾病的恢复是有益的。如散步、打太极拳、练气功等。但应关注锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但因为游泳必须消耗大量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，故建议妇科综合征肾友不要游泳。

对于妇科综合征肾友夏季的卫生应关注两方面内容：一是，饮食卫生，不可食用酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复；再者是，个人卫生，衣物要勤洗勤换，以宽松、棉软为宜，要常洗澡，清洁皮肤，以免痱、疖感染，进而使疾病再次发作或加重。要关注灭蚊、蝇及其他夏季昆虫，防其叮咬使皮肤感染。

四、关注居室环境，重视睡眠卫生

夏季，妇科综合征肾友的居室宜布置得宽敞、明亮、通风、通气，要维持一定的温度。空调不宜调得太低，以低于室外气温5℃~6℃左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而引发感冒。

妇科综合征肾友的床要维持清洁、干燥，卧室要光线柔和，通风透气。因为入睡后根基代谢减弱，人的自卫功能较差，极易受凉感冒，故妇科综合征肾友夏季睡眠时一定要关注盖住腰部，以保护肠胃，防止感冒。

五、调畅情志，止欲保精

“情志不舒”往往是病情反反复复、血压波动的重要病由。妇科综合征病程长，肾友必须要有战胜疾病的信心，巧妙地调节情志，如：养花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。

最后，河北六病区妇科专家郝海斌大夫尤其指出：有些妇科综合征肾友病情反反复复，仔细追问才知与房事不节有关。一般病情在恢复期，血压正常，尿检未见异常时也不能有同房。妇科综合征肾友进行同房，会使病情恶性发展。夏季本来人体丧失的阴津就多，若妇科综合肾友行房事，大汗淋漓，斧凿阴精，则病情必然会反反复复或加重。所以，妇科综合征肾友应禁忌同房待完全康复半年或一年以后才能行房事。