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妇科患者好的饮食建议

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点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-10-08 10:34
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            对于妇科肾友而言,不包括系统的医治,还要养成良好的饮食习惯,看妇科专家提出好的建议:

  (1)在购买和食用食物之前,要养成阅读上面标签的习惯。知道食物各种组分的含量和比例,有助于计算自己每日的食用量,同时防止盐或防腐剂的含量过高。

  (2)尽量防止食用加工过的干酪、罐头包装的肉类、盐渍的食物或熏制的肉类。因为这些东西往往具有居高不下的含盐量。

  (3)在烹制食物的时候,少放些盐。能用柠檬、香草或者其他的一些香料代替盐来增加食物的香味。同时,也要关注,一些调味品中也含有盐,应当适量使用。

  (4)能咨询下专家,看看是否能使用一些盐的替代品。因为一些妇科的肾友有时候也必须限制钾的摄入,但是商品中盐的替代品往往钾的含量居高不下,所以在使用前必须向医生知道自身的状况,看看是否合适。

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