妇科专家提醒广大的妇科患者,必须要严格按照低盐、低蛋白(PRO) 的要求来饮食。这是因为妇科患者常会发生肾功能不全,造成蛋白(PRO) 质代谢产物排泄障碍。所以,蛋白(PRO) 质食用量必须和肾脏的排泄能力相适应,从而减轻肾脏的负担。特别必须谨慎的是,妇科患者要限制豆腐、豆制品等植物蛋白(PRO) 的摄入,因为它们会增加肾脏负担,加重肾功能的恶化。但是,蛋白(PRO) 质在人体健康中起着重要的功效,为了保证营养和机体的必须,妇科患者必须适量摄入优质蛋白(PRO) ,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。特别是每天喝一袋(250毫升)的牛奶是必不可少的。
因为牛奶中优质蛋白(PRO) 的含量可占总蛋白(PRO) 含量的80%左右,它不仅所含的必需氨基酸种类齐全、数量充足,而且蛋白(PRO) 质结构还与人体非常接近,更有利于营养的吸收和利用。不包括蛋白(PRO) 质外,牛奶中其他营养成分对于妇科患者也非常有利。慢性人流检查患者身体中往往钙磷比例失调,而牛奶中钙磷比例合适,对纠正这种失调有很大功效。因为妇科患者蛋白(PRO) 质摄入少,所以并不过分限制热量的摄入。牛奶中的脂肪含量约为2%—3.2%,含有丰富的能量,且极易消化吸收,适合妇科患者,常喝还可使人皮肤润泽,减轻患者因为疾病而造成的皮肤干涩、毛发枯黄等临床表现。牛奶中所含的碳水化合物为乳糖,有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的功效,还能促进钙的吸收。牛奶中的乳糖含量不高,只有10克左右,因此即使是血糖高血压肾损害患者,每天也能喝1袋牛奶,不另加白糖即可,不会导致血糖波动。而对于慢性人流检查竭末期的患者,因其常有浮肿、少尿等临床表现,必须限制饮水,牛奶含水分较多,也应算到饮水量中。
就目前的食疗而言,在一般情况下,妇科患者每天喝250毫升牛奶,食用一个鸡蛋(去黄),再加上60克左右的瘦猪肉,蛋白(PRO) 质摄入的量就比较合适了。可见,妇科患者是能饮用牛奶的,只是比常人的约束多些,但只要饮用正确,便可为机体提供优质的蛋白(PRO) 质,其效果还是比较明显的。