夏天，妇科患者注意了！

点击：文章来源：未知更新时间：2013-08-25 16:43

盛夏，气温高，暑气逼人。在炎热的天气里，慢性人流常识肾友必须关注哪些方面？才能安然度过炎热的夏天。慢性人流常识肾友关注了：

1.调节情绪

　在炎热的天气，难免会情绪波动，在这里提醒慢性人流常识肾友必须要关注调节、缓解情绪。妇科肾友在精神、心理等方面，应息其怒，静其心，安其神，使神经系统处于宁静状态，切不可烦躁激动，情志不舒往往是妇科病情反反复复、血压波动的重要病由。要巧妙地调节情志，如养花、阅读、下棋等均可愉悦心情，促进妇科的康复。

2.室内温度不宜太低

　气温太高，慢性妇科肾友不宜多出门，所以居室宜布置的明亮、通风，要维持一定的温度。空调不宜调得太低，以比室外温度低6℃～7℃左右为宜，否则极易因冷热的急骤变化而发生感冒。而感冒则是导致慢性妇科再次发作及加重的主要因素之一。慢性妇科肾友能服用一些西洋参益气养阴清暑，提高机体抵抗力。

3.不宜过分食凉

夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但慢性妇科肾友不可多食，以免增加肾脏负担。酷暑高温，一些妇科肾友，喜以冰淇淋或冰镇饮料解渴。若时常食凉则对病情无益。若因贪凉发生急性肠炎则会使病情反反复复或加重，也不可食用酸腐、酶烂或过夜不洁的食物，以免发生胃肠疾病，影响康复。应以温软易消化、清淡有营养的食谱为主，适当食用些藕粉、莲子粥、荷叶粥、赤小豆粥等。