妇科综合征到了夏季怎么护理？河北妇科专家讲；夏季是养生的季节，这是阳气比较盛的季节，这个季节气候炎热而生机旺盛。是新陈代谢的时期，妇科综合征肾友在夏季养生，能使自己维持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。心静人自凉，这样便能达到养生的目的。
妇科综合征到了夏季怎么护理？为此，下面给大家讲解下妇科综合征的夏季护理!
维持愉悦的心情；心情不好往往是病情反反复复、血压变化的重要病由。妇科综合征病程长，肾友必须要有战胜疾病的信心，巧妙地护理情志，如花鸟自娱，书法、阅读、弈棋等均可愉悦心情，促进健康。
作息时间要规律；夏季天气炎热，阳光照射时间长。妇科综合征肾友，必须顺应天气的变化规律，养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间，那样能保证体力，以利康复。阳光中有一些有害的射线如r射线，极易侵害人体造成皮肤炎症，妇科综合征肾友本身免疫功能低下，故应慎照日光，以免因皮肤炎症加重病情。
适当的做一些运动；适当的做一些运动对疾病的恢复有益。如散步、打太极拳、练气功等。但应特别注意锻炼的时间，以早晨及傍晚为宜，切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目，但因为游泳必须消耗多量的体力，以及游泳场地的卫生得不到保证，建议妇科综合征肾友不要游泳。
饮食上不要因为炎热而食用生冷的食物；夏季瓜果蔬菜品种多，色香味逗人食欲，但妇科综合征肾友仍应严格执行饮食规则，切不可多食，以免增加肾脏负担。如西瓜尽管可有助于排尿消肿、清热消暑，但多食则尿过频亦增加肾脏负担，再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。
对于妇科综合征到了夏季怎么护理？上文已经做出了详细的讲解，妇科专家嘱咐您；希望肾友在夏季保养好身体，不要食用生冷刺激性的食物，衣物也要勤洗勤换，尽量穿得宽松些，要常洗澡，清洁皮肤以免感染，也要防叮咬使皮肤感染。必须帮助，详情请咨询免费专家电话： 400-8899-799（手机免费） 24 小时健康咨询。医院地址：西安市长安南路16号（电视塔向南800米）
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