对于妇科综合征肾友来说，因为病情的病由，导致了肾友体内的蛋白质流出，影响了肾友正常的身体必须，不利于肾友的身体健康，那么妇科综合征肾友必须怎么饮食才更加健康呢？河北妇科医院的专家讲解如下：
妇科综合征肾友在饮食上应该关注如下要点：
（1）脂肪摄入：妇科综合征肾友常有高脂血症，此可导致动脉硬化及肾小球损伤、硬化等，所以应限制动物内脏、肥肉、某些海产品等富含胆固醇及脂肪的食物摄入。
（2）蛋白质摄入：妇科综合征时，大量血浆蛋白从尿中排出，人体蛋白减少而处于蛋白质营养不良状态，低蛋白血症使血浆胶体渗透压下降，致使浮肿顽固难消，机体抵抗力也随之下降，所以在无人流检查时，其初期、极期应给予较高的高质量蛋白质饮食（1～1。5g/kg*d），如鱼和肉类等。此有助于缓解低蛋白血症及随之导致的一些合并症。
（3）钠盐摄入：妇科综合征肾友浮肿时应进低盐饮食，以免加重浮肿，一般以每日吃盐量不超过2g为宜，禁用腌制食物，少用味精及食碱，浮肿消退、血浆蛋白接近正常时，可恢复普通饮食。
（4）微量元素的补充：因为妇科综合征肾友肾小球基底膜的通透性增加，尿中除丢失大量蛋白质外，还同时丢失与蛋白结合的某些微量元素及糖皮质激素，致使人体钙、镁、锌、铁等元素缺乏，应给予适当补充。一般可进食含维生素及微量元素丰富的蔬菜、瓜果蔬菜、杂粮、海产品等予以补充。
为了维护妇科综合征肾友的身体健康，该类肾友在饮食上必须关注以上要点，另外，妇科综合征肾友如若要出门旅游，河北妇科医院的专家提醒您关注以下要点：
1.主要不要过量的饮食。尤其是肾友进食大量的蛋白质后，会增加肾脏的符合，促进肾友病情的加重！
2.劳累和熬夜：人在疲惫的状态下，加上劳累和熬夜，抵抗力尤其容易减少，容易受到外来病原微生物的侵袭，罹患感冒等感染性疾病。而劳累会导致病情的进一步恶性发展。
3.不要憋尿。憋尿时膀胱胀增大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力减少，细菌就会乘虚而入，大肆繁殖，容易导致膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病。
妇科综合征肾友要关注好日常的运动以及养生，科学 的饮食以及生活保健措施能更好的帮助肾友提高医治效果，加速肾友的康复！对于妇科综合征肾友而言，因为肾友不同的病情不同，所以在具体的养生、调养医治上要关注有所区别，妇科综合征肾友之间不能一概而论！
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