妇科综合征每天食多少蛋白质?人流医院病友是否能食用肉?
人流医院的病友,每日从尿里丢失大量蛋白(PRO),日久必然导致体内的蛋白(PRO) 质缺乏,这时如果不补充蛋白(PRO)质,就会越来越缺乏。要知道蛋白(PRO) 质是生命的源泉,体内缺乏蛋白(PRO)质,不但会浮肿,而且会百病丛生,危及生命。社会上流传的妇科病友要戒食肉类、蛋类、无鳞鱼类等是不科学的说法。相反,这些病友倒要多食用些蛋白(PRO) 质,特别是含有丰富优质蛋白(PRO) 的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸡、鱼等。当然也不是无限制地食入蛋白(PRO) 质,长期过度食入蛋白(PRO) 质,不但无益,且会增加肾脏负担,而导致加重肾损害。
人流医院病友每天进食多少蛋白(PRO)质为好呢?
这要分两种情况来回答。一种是肾功能正常的人流医院病友,蛋白(PRO) 质的食用量为每日每公斤体重1克,加上尿中丢失量即可。另一种是有氮质血症(化验潜血(BLD)素氮、毒素沉积多出正常值)的人流医院病友,要适当地限制蛋白(PRO) 质的摄入,每日食入的蛋白(PRO) 质约40克左右为宜。应选优质蛋白(PRO) 质,首选蛋类和乳类食物,一只鸡蛋约6克蛋白(PRO) 质,一碗牛奶(约200毫升)约含6克蛋白(PRO) 质,50克瘦肉约含8克蛋白(PRO)质,鸡肉含蛋白(PRO) 质比瘦肉稍多,而鱼类稍少。这样,能算出一个人流医院病友每日摄入的蛋白(PRO) 量。
这里须指出,人体每日必须必须的热能才能活命,有氮质血症的人流医院病友,进食蛋白(PRO) 质少了,就必须要多食用一些碳水化合物(如蔗糖、葡萄糖)去补充,此外应多食用维生素丰富的新鲜蔬菜和蔬菜。
对于人流医院出现浮肿的病友,要特别注意限盐。限盐饮食因无味会导致不少病友食欲不振,影响了蛋白(PRO) 质和热量的摄入。长时间限盐饮食,更使病友不易接受。我们认为,充足的蛋白(PRO)和热量摄入较之限盐更重要,且目前已有强有力的有助于排尿剂,能有效地排钠。因此,限盐饮食应以病友能够耐受、不影响其食欲为度,食用量一般每日小于3克。
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