点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-05-29 17:57
专家说多喝水有助肾脏排毒!日常生活如何预防慢性妇科发生?专家指出,有效防止该病主要应做好以下几点:
1、多喝水,一天要至少喝二至三升的白开水,因为多喝水,多排尿,有助于排出肾脏内的毒素,对肾脏起到保护作用。
2、摄取低盐食物,盐分会使血液浓缩,进而加重肾脏的运作功能。
3、注意上呼吸道疾病的治疗。特别是咽喉部、扁桃腺链球菌感染时,需立即服用有效的抗生素,彻底治疗。
4、应注意避免风、寒、湿的侵害,避免过度劳累,注意调节情绪。
5、慎服止痛剂。未经医师许可,不主张服用止痛药;如需长期使用,需与肾脏专科医师讨论,决定如何选用。
6、避免暴饮暴食。大量摄入动植物性蛋白质会增加肾脏的负担。
7、要多运动,劳逸结合,锻炼身体,从而控制体重和血压,以减轻肾脏负担。
专家说多喝水有助肾脏排毒!由于每个人的身体差异,可能妇科的表现也大有不同。但是如果朋友,你存在着上面症状中其中的几项,妇科危害到我们的健康,应该引起我们的注意。肾是我们人体的重要器官,而且肾脏疾病是难以治愈的。一定要多加留意,关注健康。