点击： 文章来源：未知 更新时间：2013-07-27 08:44
很多患者都知道，良好的睡眠对于药物流产的治疗有非常重要的作用，所以应该加强睡眠治疗的提高，那么如何提高药物流产患者的睡眠质量呢?下面我们来详细的介绍下。
妇科专家指出，睡眠的时间不能代表睡眠的好坏，睡眠好坏应该跟睡眠的熟睡程度有关，为了能有一个好的睡眠，最好能够做到以下几点：
一、对于患者来讲，在晚上最好开一个小窗户，这样可以让新鲜空气进入房间。
二、药物流产患者在睡觉时，尽量的选择在黑暗、安静的房间睡觉。
三、对于患者，在白天应该多做些合适的运动，晚上会容易入睡。
四、在睡觉前，应该不吃，或少吃东西，这样是非常有利于睡眠的。
五、对于患者来讲，在睡前，最好不要喝喝咖啡或浓茶。
六、如果想保持一个良好的睡眠质量，在睡前患者最好选择用热水泡泡脚，这样非常有利于提高睡眠的质量。
上述介绍了提高药物流产患者睡眠质量的一些办法，对于药物流产患者来讲，在应该养成一个良好的睡前习惯，这样对于保证睡眠质量有非常重要的作用，这样对于治疗药物流产非常的有用。
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