保护好您的肾，远离妇科综合征

点击：文章来源：未知更新时间：2013-07-16 19:20

很多原因都可导致妇科综合征的发生，人们在日常生活中应注意保护自身的肾脏，使其不受伤害。肾脏是人体的重要器官，它的基本功能是生成尿液，清除体内代谢产物及某些废物、毒物。如果我们不注意保护我们的肾，很容易导致很多肾脏病变的发生，妇科综合征便是其中的一种。

有一些人生病了，私自用药，却不知某些药物对肾脏是有毒副作用的，如果长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害，从而易导致妇科综合征的发生。使用药物前应仔细阅读说明或咨询医生。一些中草药也会给肾带来伤害，使用时应警惕，如雷公藤、关木通等。有一些人运动后，喜欢喝些运动饮料和软饮料，殊不知这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变，过度摄取会间接损伤肾。面包和糕点也应注意少吃为宜，这些食物中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。更应忌暴饮暴食，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。有一些人喜欢喝酒，认为喝酒后再喝点浓茶可以解酒，这是一个误区。这样做非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。总之，人们在日常生活中应注意这些小节，因为很多肾脏病变都是由这些小节的不注意而导致的。因此，保护好您的肾，远离妇科综合征等肾脏疾病，让我们可以更好的享受生活。