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保护好您的肾,远离妇科综合征

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点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-07-16 19:20
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 很多原因都可导致妇科综合征的发生,人们在日常生活中应注意保护自身的肾脏,使其不受伤害。肾脏是人体的重要器官,它的基本功能是生成尿液,清除体内代谢产物及某些废物、毒物。如果我们不注意保护我们的肾,很容易导致很多肾脏病变的发生,妇科综合征便是其中的一种。

     有一些人生病了,私自用药,却不知某些药物对肾脏是有毒副作用的,如果长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害,从而易导致妇科综合征的发生。使用药物前应仔细阅读说明或咨询医生。一些中草药也会给肾带来伤害,使用时应警惕,如雷公藤、关木通等。     有一些人运动后,喜欢喝些运动饮料和软饮料,殊不知这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变,过度摄取会间接损伤肾。面包和糕点也应注意少吃为宜,这些食物中有一种食品添加剂溴酸钾,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。更应忌暴饮暴食,这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。     有一些人喜欢喝酒,认为喝酒后再喝点浓茶可以解酒,这是一个误区。这样做非但无效,还会伤肾。专家表示,茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。     总之,人们在日常生活中应注意这些小节,因为很多肾脏病变都是由这些小节的不注意而导致的。因此,保护好您的肾,远离妇科综合征等肾脏疾病,让我们可以更好的享受生活。

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