红斑狼疮性妇科是否能喝牛奶？很多红斑狼疮性妇科患者都咨询，生活中自己是否可以喝牛奶，因为有很多报导称，红斑狼疮性妇科患者是不可以喝牛奶的，对于这个问题我们咨询了相关的专家。专家给出了下面的介绍，希望红斑狼疮性妇科患者在这里能找到答案。
妇科专家指出，患者是可以喝点牛奶的，因为牛奶含钙丰富，可减轻激素引起的骨质疏松，还可补充优质蛋白。但是喝牛奶也是需要有一些注意的.
红斑狼疮性妇科喝牛奶有哪些原则?
红斑狼疮性妇科喝牛奶原则一：不要喝过多的冷牛奶。冷牛奶会影响胃肠运动机能，引起轻度腹泻，牛奶中的营养成分不能完全被吸收;
红斑狼疮性妇科喝牛奶原则二：牛奶不宜长时间高温蒸煮。受高温作用，牛奶中的蛋白质会由溶胶状态转变成凝胶状态，导致沉淀物出现，从而降低营养价值。如果喜欢喝热牛奶，可采取隔热加热的方法，把新鲜的袋装牛奶放进热水中5分钟即可;
红斑狼疮性妇科喝牛奶原则三：牛奶还不宜于果汁等酸性饮料同时饮用。牛奶中的蛋白质80%为洛蛋白，当牛奶中的酸碱度在4。6以下时，大量的洛蛋白便会凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还会导致消化不良或腹泻;
红斑狼疮性妇科喝牛奶原则四：不要空腹喝牛奶。因为消化牛奶需要酶，空腹喝奶，奶在胃里停留的时间很短酶不能与牛奶充分混合，奶中的营养物质来不及消化、吸收，就排到了大肠，无形中造成浪费。最好在喝牛奶前先吃点东西或边吃食物边饮用;
红斑狼疮性妇科喝牛奶原则五：服药前后1小时内也不要喝牛奶。牛奶会在药物表面形成一个覆盖膜，使奶中的钙、镁等矿物质与药物发生化学反应，从而影响药效的释放及吸收。
红斑狼疮性妇科是否能喝牛奶？同时营养专家还告诉我们，生活中红斑狼疮性妇科患者在喝牛奶时，尽量不要加蜂蜜，这两种食物本身有很大的相克。这不利于牛奶的营养成份吸收，同时还影响红斑狼疮性妇科患者的消化功能。
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