点击： 文章来源：未知 更新时间：2013-06-28 13:25
狼疮性人流常识 患者要如何自我保健？患有狼疮性人流常识 的患者在日常生活中千万不能大意马虎，一定要做好对自己的保健护理的工作。否则只会让病情加重，危害健康。下面就一起去了解一下狼疮性人流常识 患者日常生活要如何做到自我保健。
一、运动：
运动可以促进血液循环，增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性，对任何人都有助益，狼疮病人自不例外.(散步.气功)不要过度疲劳.但关节发炎则不适宜活动。
二、预防感染：
患者因病情的影响或类固醇或免疫抑制剂的副作用影响，免疫能力普遍下降，非常容易受到细菌侵犯，而引起各器官的感染。常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。
三、避免日晒：
狼疮病人对阳光敏感，是紫外线的β波长所造成的，应尽量避免日照。
四、调整情绪：
患者在突然的情境下被诊断为狼疮，对精神上是一个沉重的打击，往往情绪低落，焦虑、忧郁、气愤、罪过、否认、忧郁等情况接钟而来。但情绪和疾病有着密不可分、相互影响的关系。患者就面临着身体与心理的挑战。要打赢这场战争，保持心情的愉快，有助于病情的改善。同时亲朋好友要给予关爱和支持。
五、饮食：
狼疮人流常识 患者应摄取足够的营养，如蛋白质、维生素、矿物质，以清淡为宜。水份、盐份宜作适度限制。避免大量的烟、酒或剌激性食物。骨质疏松可以使用维生素D。
狼疮性人流常识 患者要如何自我保健？希望通过我们上面的介绍对您有一定帮助，出现妇科症状选择正规的妇科医院进行治疗，祝您早日康复。
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