点击: 文章来源:未知 更新时间:2013-05-08 16:49
冬天防寒是每一个IGA妇科患者都需要注意的事项,虽然说冬天快要过去,春天即将来临,不过,最近几天的气温还是很低。在防寒的过程中,IGA妇科患者有时候会不知不觉的走到了误区。尤其要回家过年,旅途跋涉的朋友更应该注意防寒保暖。
防寒误区一、尽量的多穿衣服
寒冷时节,有的IGA妇科患者衣服穿得鼓鼓囊囊,以为穿得越多越暖和,其实这种观点是非常片面的。因为衣服的保暖程度与衣服内空气层的厚度有一定关系。当一件件衣服穿上后,空气层厚度也随之增加,保暖性能也随着增大。但是当空气层的总厚度超过15毫米时,衣服内空气对流明显加大,保暖性能反而会下降。
防寒误区二、带着口罩防感冒
人们的鼻腔及整个呼吸道均覆盖有许多黏膜,在黏膜下又有许多微血管。当鼻子吸进的冷空气,通过弯弯曲曲的鼻腔和呼吸道,进入肺部时,已经接近体温了。人体的这种生理功能,能够通过锻炼得到增强,从而提高人体的耐寒能力。要是IGA妇科患者整天总戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,稍微受寒就更容易感冒了。而且市面上的大部分口罩都不是医用口罩,得不到预防细菌的目的。
防寒误区三、烘烤受冻的脸和脚
冬天IGA妇科患者的面部和手脚长期暴露在外,血管收缩、血流量减少,此时,如果马上用火烘烤会使血管麻痹、失去收缩力,出现动脉瘀血、毛细血管扩张、局部行瘀血。正确的方法是,在距取暖器不远的地方,将裸露的耳、鼻、脸部以及手脚互相搓擦,使面部和手脚的温度自然回升,待皮肤表面变红时,再移到取暖器旁或放入热水中取暖。
以上三个误区是IGA妇科患者常见的防寒错误方法,希望患者能够在日常生活中注意。另外提醒患者注意日常饮食和肾部位的防寒,防止发生急性人流常识 。